Achtsamkeit – So viel mehr als Esoterik!
In unserem Podcast #1 zu unserer Themenwoche sprechen wir von Elementardialog über unsere Erfahrungen, sowohl beruflich als auch privat, zum Thema Achtsamkeit.
- Wie erleben wir Achtsamkeit als Coach, Trainer, Vater, Mutter, Kollegen, Eltern und Mensch?
- Was bedeutet Achtsamkeit für unser Leben und unsere Entscheidungen sowie Ressourcen?
- Wie kann Achtsamkeit uns gemeinsam und individuell in dieser herausfordernden #Krise unterstützen?
Achtsam zu sein liefert Energie. Achtsam zu sein hält gesund – physisch und psychisch.
Achtsam zu sein ist jetzt wichtiger denn je.
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