IHRE EXPERTEN FÜR PERSÖNLICHE UND UNTERNEHMERISCHE WEITERENTWICKLUNG
Heute starten wir mit unserer Themenwoche "Die Macht der Sprache - was Empathie bewirken kann". Wie hilft ein empathisches Miteinander in Krisenzeiten? Unser ganzes Leben ist geprägt von verbaler und nonverbalen Monologen und Dialogen. Wir befinden uns ständig in Interaktion. Wir führen Gespräche im beruflichen und privaten Bereich, um uns mitzuteilen und Kontakte zu pflegen. Unsere …
Sprich zu dir und sprich zu mir. Sprich mit dir und sprich mit mir. Was Empathie bewirken kann. Die letzten Wochen haben wir uns mit der Kommunikation mit uns selbst beschäftigt. Mit inneren Monologen, der Wirkung dieser und der Führung von uns selbst. Ab heute beschäftigen wir uns mit unserer Sprache und ihrer Wirkung nach …
Unser Lieblinsort, passend zu unserer Themenreihe Innere Haltung und Innere Stärke. Der Schritt ins Grüne. Um Stärke im Inneren zu finden, lohnt es sich, den Schritt nach Draußen zu machen. In die Natur. Indem wir uns "erden", mit den Füßen den Boden unter uns spüren, bewusst atmen und riechen, lauschen und auf Entdeckung gehen, kommen …
Unser Podcast #2 zu unserer Themenreihe Innere Haltung und Innere Stärke. Wir gehen der Frage nach, wie wir in dieser Krise, mit ihren vielfältigen Herausforderungen und negativen Auswirkungen und Verlusten, Sicherheit und Kraft in uns finden können. Wie können wir in dieser Krise innere Stärke finden? Wenn wir vielleicht gar nicht wissen, wie unsere innere …
Unser Buchtipp zu unserer Themenreihe Innere Haltung und Innere Stärke. Das 6-Minuten-Tagebuch von Dominik Spenst, Geschäftsführer der UrBestSelf UG. Um unsere innere Haltung zu erkennen und Stärke aus Ihr zu ziehen, hilft es, unseren Fokus auf kleine und große Fortschritte und das Gute zu lenken, auf die kleinen und großen Momente und Erfolge. Auch, und besonders …
"Haltet die Welt an", haben wir - zurecht - oft gefordert. Jetzt steht die Welt still. Zumindest stiller als sonst. Vieles, was sicher war, scheint nun unsicher, ungewohnt, unbekannt. Gesundheitlich, gesellschaftlich, existenziell. Im Moment und in der Zukunft. Was macht diese Situation mit unserer inneren Haltung und Einstellung?Und was macht unsere innere Haltung und Einstellung …
In unser heute startenden 2. Themenwoche dreht sich alles um unsere Innere Haltung und Innere Stärke. Schauen wir uns die beiden Begriffe einmal genauer an. Was meint innere Haltung? Wie können wir über Haltung, besonders in Krisenzeiten, Stärke generieren? Wie können wir unsere innere Stärke als Ressource erlebbar und nutzbar machen? Zunächst ist mit unserer inneren …
Am heutigen Tag unserer Themenwoche Achtsamkeit wollen wir einen Ort vorstellen. Einen Ort, den wir mit Achtsamkeit verbinden und der Achtsamkeit leichter im Hier und Jetzt erlangen lässt. Uns sind viele externe Orte direkt in den Sinn gekommen. Doch was nützt es uns, wenn wir viele dieser Orte momentan nicht besuchen können? Durch Zufall haben wir …
Achtsamkeit - So viel mehr als Esoterik! In unserem Podcast #1 zu unserer Themenwoche sprechen wir von Elementardialog über unsere Erfahrungen, sowohl beruflich als auch privat, zum Thema Achtsamkeit. Wie erleben wir Achtsamkeit als Coach, Trainer, Vater, Mutter, Kollegen, Eltern und Mensch? Was bedeutet Achtsamkeit für unser Leben und unsere Entscheidungen sowie Ressourcen? Wie kann Achtsamkeit uns gemeinsam und …
Unsere Buchempfehlung in unserer Themenreihe Achtsamkeit in dieser Woche ist ebenso praxisnah wie wissenschaftlich fundiert. "Search Inside Yourself" von Chade-Meng Tan Das Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself wurde von Google-Veteran Chade-Meng Tan als leicht umsetzbares Achtsamkeitskonzept entwickelt. Immer im engen Austausch mit renommierten Wissenschaftlern, wie: Jon Kabat-Zinn, Professor an der University of Massachusetts und Entwickler der Mindfulness-Based Stress Reduction = MBSR …
ELEMENTARDIALOG 