Don´t panic . Wie wir Krisen ruhig begegnen

In unserer zivilisierten Gesellschaft ist unser Reptiliengehirn selten ein guter Ratgeber. Vor allem in herausfordernden Zeiten von Krisen, Isolation und Ängsten. Worauf sollten wir also achten? Wie finden wir innere Ruhe in herausfordernden Situationen? Und wie können wir unsere Instinkte überwinden? Menschen handeln instinktiv. Und das nicht erst seit gestern. Unser Stammhirn – auch Reptiliengehirn …

GROW . Performance Coaching

Selbstbewusst und konstruktiv die individuellen Ziel erreichen? GROW unterstützt uns dabei. Spezifisch, annehmend und bestärkend. Denn das GROW Coaching-Modell von John Whitmore bietet Strukturierung und Leitfaden im Performance Coaching. GROW vereinfacht den Einstieg in Coaching-Prozesse, um darauf aufbauend weitere Coaching-Methoden anzuwenden. Es gliedert und führt den Prozess, hin zu Strategien, Vorgehensweisen, Erlebnissen, Ergebnissen und Zielen.Die …