Leidenschaft . Führt sie zu Leid oder Schaffenskraft?

Vor noch nicht allzu langer Zeit war es im Businessbereich Konsens, dass zunächst (viel) Geld verdient wird und wir nebenbei das tun, was wir individuell wollen, was uns erfüllt.  In unserer heutigen Gesellschaft verstärkt sich jedoch die Tendenz, dass wir unserer Leidenschaft folgen und diese ein zentraler Aspekt unseres privaten und beruflichen Lebens ist. Wir …

Weiterbildung . Auch in der Krise?

Der Coronavirus und die damit verbundene Krise haben massive Auswirkungen auf uns Menschen. Individuell und gesellschaftlich. Beruflich und privat. Immer mehr Leute arbeiten im Homeoffice, neben Homeschooling, Treffen finden virtuell statt, Präsentationen per Livestream und Weiterbildungen oft gar nicht oder nur rudimentär digital. Leere Büros bedingen häufig leere Schulungsräume. Dabei gibt es bereits seit langem …

Innere Haltung . Die Buchempfehlung

Unser Buchtipp zu unserer Themenreihe Innere Haltung und Innere Stärke istDas 6-Minuten-Tagebuch von Dominik Spenst, Geschäftsführer der UrBestSelf UG. Um unsere innere Haltung zu erkennen und Stärke aus Ihr zu ziehen, hilft es, unseren Fokus auf kleine und große Fortschritte und das Gute zu lenken, auf die kleinen und großen Momente und Erfolge. Auch, und besonders …

Innere Haltung . Der Artikel

"Haltet die Welt an", haben wir - zurecht - oft gefordert. Jetzt steht die Welt still. Zumindest stiller als sonst. Vieles, was sicher war, scheint nun unsicher, ungewohnt, unbekannt. Gesundheitlich, gesellschaftlich, existenziell. Im Moment und in der Zukunft. Was macht diese Situation mit unserer inneren Haltung und Einstellung?Und was macht unsere innere Haltung und Einstellung …

Innere Haltung . Das Video

In unser heute startenden 2. Themenwoche dreht sich alles um unsere Innere Haltung und Innere Stärke. Was meint innere Haltung? Wie können wir über Haltung, besonders in Krisenzeiten, Stärke generieren? Wie können wir unsere innere Stärke als Ressource erlebbar und nutzbar machen? Zunächst ist mit unserer inneren Haltung unsere Einstellung zu uns selbst und zum Leben gemeint. Unsere …

Achtsamkeit . Der Ort

Am heutigen Tag unserer Themenwoche Achtsamkeit wollen wir einen Ort vorstellen, den wir mit Achtsamkeit verbinden und der Achtsamkeit leichter im Hier und Jetzt erlangen lässt. Uns sind viele externe Orte direkt in den Sinn gekommen.  Doch was nützt es uns, wenn wir viele dieser Orte momentan nicht besuchen können?  Durch Zufall haben wir heute Morgen …

Achtsamkeit . Der Podcast

Achtsamkeit - So viel mehr als Esoterik!  In unserem Podcast #1 zu unserer Themenwoche sprechen wir von Elementardialog über unsere Erfahrungen, sowohl beruflich als auch privat, zum Thema Achtsamkeit.  Wie erleben wir Achtsamkeit als Coach, Trainer, Vater, Mutter, Kollegen, Eltern und Mensch? Was bedeutet Achtsamkeit für unser Leben und unsere Entscheidungen sowie Ressourcen?  Wie kann Achtsamkeit uns gemeinsam und …

Achtsamkeit . Die Buchempfehlung

Unsere Buchempfehlung in unserer Themenreihe Achtsamkeit in dieser Woche ist ebenso praxisnah wie wissenschaftlich fundiert: "Search Inside Yourself" von Chade-Meng Tan Das Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself wurde von Google-Veteran Chade-Meng Tan als leicht umsetzbares Achtsamkeitskonzept entwickelt. Immer im engen Austausch mit renommierten Wissenschaftlern, wie: Jon Kabat-Zinn, Professor an der University of Massachusetts und Entwickler der Mindfulness-Based Stress Reduction = MBSR …