Boreout . Wie Langeweile uns krank macht

Ist Ihnen auch oft langweilig? Versuchen Sie, sich zu beschäftigen oder beschäftigt zu wirken? Fühlen Sie sich unterfordert? Oder kennen Sie jemanden, dem es so geht? Zu wenig Arbeit, zu einfache Aufgaben oder zu viel Zeit für die Aufgaben, unterfordern Mitarbeiter:innen und Chef:innen chronisch. Die momentane Krisensituation, die weiterhin zunehmende Digitalisierung, neue Arbeitsentwicklungen und fehlerhafte …

Motivation . Aktivieren und Steigern

Leistungsfreude ist keine Definitionssache. Leistungsstärke ebenso wenig. Das Hinterfragen der Motivation ist ein erster, wichtiger Schritt, sich selbst und seine Mitarbeiter wertzuschätzen um Leistungen und Erfolge zu kultivieren. Leistungssteigerung beginnt immer mit Motivationssteigerung und Optimierung der Zufriedenheit.  Motivation ist die Gesamtheit aller Wünsche, Gefühle und Bedürfnisse, welche uns antreiben ein Ziel zu erreichen. Dabei wird …

Work Life Balance . Life Work Balance

Eine der größten Herausforderungen unserer heutigen Zeit ist es, alle unsere Anforderungen in Freizeit, Familie und Beruf zu managen. Und das möglichst achtsam, erfolgreich und authentisch. In einer ausgeglichenen Work-Life-Balance. Doch so klischeehaft sich dieser Begriff auch manchmal anhört, so wichtig ist das Thema: Denn nur, wenn wir alle Bereiche unseres Lebens in Balance halten, …